শারীরিক যত্নের ১০ টি দরকারী টিপস

|

একটি লবণাক্ত জলের সমাধান ফোলাভাব কমাতে এবং আপনার মুখকে নতুন চেহারা দেবে।

জলে নুন দ্রবীভূত করুন (সমাধানটি বেশ ঘন হওয়া উচিত) সমাধানটিতে তোয়ালে ভিজিয়ে রাখুন এবং এটি ১০ মিনিটের জন্য আপনার মুখে লাগান।

আপনার ঠোঁটগুলিকে তেল এবং একটি দাঁত ব্রাশ দিয়ে পূর্ণ এবং যৌনতর করে তুলুন।

আপনার ঠোঁটে যে কোনও প্রসাধনী তেল প্রয়োগ করুন – পীচ তেল, বাদাম তেল বা নিয়মিত ঠোঁটের বালাম। তারপরে একটি নরম টুথব্রাশ নিন এবং ১ মিনিটের জন্য আপনার ঠোঁটে আলতো করে ঘষুন।

গ্লায় ও ময়শ্চারাইজড ত্বক পেতে অলিভ অয়েল ব্যবহার করুন।

জলপাই তেল দিয়ে আপনার মুখের মালিশ আপনার ত্বককে পরিষ্কার, নরম, মসৃণ এবং ম্যাটকে সহায়তা করে। প্রথমে আপনার মুখটি বাষ্প করুন এবং তারপরে আপনার মুখে তেলটি প্রায় ৭ মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন। সেরা ফলাফল অর্জন করতে, প্রতিটি ৪-৫ দিন পরে পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন।

মধু প্রদাহ কমাতে এবং ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।

আপনি যদি কোনও বড় তারিখ বা কোনও গুরুত্বপূর্ণ সভার আগে ডান মুখে নিয়ে থাকেন তবে তা থেকে দ্রুত মুক্তি পাওয়ার উপায় রয়েছে। ব্রণে কিছু মধু লাগান, এ ১৫মিনিটের জন্য রেখে দিন। তারপরে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই পদ্ধতিটি আপনাকে একটি পিম্পলের আকার হ্রাস করতে এবং এটিকে কম লক্ষণীয় করে তুলতে সহায়তা করবে যাতে আপনি মেকআপের মাধ্যমে সহজেই এটি আড়াল করতে পারেন।

আপনার মুখের প্রদাহ কমাতে চোখের ড্রপ ব্যবহার করুন।
চোখের ফোঁটা ব্যবহার করে p সমস্ত জটিল সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার আরেকটি উপায়। লালচেভাব কমাতে চোখের ফোটাতে একটি সুতির প্যাড ভিজিয়ে রাখুন এবং ৩-৫মিনিটের জন্য ফ্রিজে রেখে দিন। তারপরে স্ফীত অংশের বিরুদ্ধে তুলার প্যাডটি আলতো করে টিপুন এবং পিম্পলটি প্রায় অদম্য হয়ে উঠবে।








Leave a reply