সামাজিকভাবে জীবনযাপন করা স্মৃতিভ্রংশের ঝুঁকি হ্রাস করে

|

৫০ এবং ৬০এর দশকে আরও সামাজিক হওয়া পরে ডিমেনশিয়া (ডিমেনশিয়া) এর ঝুঁকি হ্রাস করে।

এক নতুন গবেষণায় এটি প্রকাশিত হয়েছে। লন্ডনের সিনিয়র গবেষক গিল লিভিংস্টন বলেছিলেন, “সামাজিকভাবে সক্রিয় লোকেরা স্মৃতি এবং ভাষার মতো জ্ঞানীয় দক্ষতায় সক্রিয়, যা তাদের জ্ঞানীয়ভাবে সক্রিয় রাখতে সহায়তা করে, যদিও এটি তাদের মস্তিষ্কে হতে পারে পরিবর্তনটি থামাতে পারেনি, তবে জ্ঞানীয় রিজার্ভ লোকজনকে বার্ধক্যের প্রভাব এবং স্মৃতিভঙ্গ ভাগ্যের সাথে লড়াই করতে দেয়। সক্রিয়করণ কিছু সময় এড়াতে সাহায্য করতে পারেন। “

পিএলওএস মেডিসিন জার্নালে প্রকাশিত গবেষণায় হোয়াইটহল -২ এর গবেষণার ডেটা ব্যবহার করা হয়েছে, যা ১০,২২৮ জন অংশগ্রহণকারীকে পর্যবেক্ষণ করেছে। এই অংশগ্রহণকারীদের ১৯৮৬ এবং ২০১৩ এর মধ্যে ছয়বার তাদের বন্ধু এবং আত্মীয়দের দ্বারা তাদের সক্রিয়তার জন্য জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল।
গবেষণার জন্য, দলটি ৫০, ৬০ এবং ৭০ বছর বয়সে সামাজিক যোগাযোগ এবং স্মৃতিভ্রংশের প্রাদুর্ভাব অধ্যয়ন করে এবং সামাজিক যোগাযোগের ক্রমহ্রাসমান জ্ঞানীয় ক্রিয়াকলাপের সাথে কোনও সম্পর্ক আছে।

গবেষকরা দেখেছেন যে, ৬০ বছর বয়সে সামাজিকভাবে সক্রিয় ক্রিয়াকলাপগুলি পরে ডিমেনশিয়া হওয়ার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে।








Leave a reply