মহিলা স্বাস্থ্য: প্রস্রাবের সময় জ্বালাপোড়া হওয়া বড় লক্ষণ মহিলাদের মধ্যে প্রস্রাবের সংক্রমণ দ্রুত বাড়ছে

|

একদিকে, মহিলারা তাদের পরিবারের স্বাস্থ্যের এবং অন্যান্য সমস্ত কিছুর যত্ন নেন। তবে যদি মহিলাদের নিজস্ব স্বাস্থ্যের বিষয়ে আলোচনা হয়, তবে তিনি তাকে উপেক্ষা করে চলেছেন, সম্ভবত আজ তিনি সমস্ত রোগের সাথে লড়াই করছেন।

কথিত আছে যে মহিলাবিহীন বাড়িটি কেবল একটি ইটের বাড়ি। বাড়ি থেকে শুরু করে পরিবারের প্রতিটি সদস্যের যত্ন নারীদের কাঁধে থাকে। একই সাথে, মহিলারা এখন কেবল বাড়িতেই নয়, বাইরেও উভয়ের দায়িত্ব দৃতাতার সাথে পালন করছেন। একদিকে, মহিলারা তাদের পরিবারের স্বাস্থ্যের এবং অন্যান্য সমস্ত কিছুর যত্ন নেন। তবে যদি মহিলাদের নিজস্ব স্বাস্থ্যের বিষয়ে আলোচনা হয়, তবে তিনি তাকে উপেক্ষা করে চলেছেন, সম্ভবত আজ তিনি সমস্ত রোগের সাথে লড়াই করছেন। স্তন ক্যান্সার, ডায়াবেটিস, রক্তাল্পতা, হার্টের সমস্যা ব্যতীত মহিলারাও আজকাল ইউরিন সংক্রমণে সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হন। মূত্রনালীতে একটি সংক্রমণ রয়েছে, এটি মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) নামেও পরিচিত।

একটি প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, ৪০ শতাংশ মহিলা তাদের জীবনের কিছু সময় ইউটিআইতে ভোগেন। এটি একটি ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ যা মূত্রনালীর যে কোনও অংশে আক্রান্ত হতে পারে। একই সঙ্গে বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে প্রস্রাবে কোনও ব্যাকটেরিয়া নেই এবং প্রস্রাবে ব্যাকটিরিয়া থাকার কারণে এই সংক্রমণ ঘটে। কিছুটা সতর্কতা অবলম্বন করে এই সংক্রমণ এড়ানো যায়।

মূত্র সংক্রমণের লক্ষণসমূহ:

1. ঘন ঘন প্রস্রাব করা

২. প্রস্রাব করার সময় জ্বলন

৩. পানি পান করা এবং যোনিতে থাকার পরেও প্রস্রাব হ্রাস

৪. মাঝে মাঝে প্রস্রাবের সাথে রক্তক্ষরণ হয়

5. তলপেটে ব্যথা

6. জ্বর

7. প্রস্রাবের গন্ধ

মূত্র সংক্রমণের কারণগুলি:

  •  পরিচ্ছন্নতার দিকে কোন মনোযোগ দিন না
  •  নিরাপদ যৌনমিলন না করা
  •  পানি কম পান করুন
  •  নোংরা টয়লেট ব্যবহার করা
  •  দেরীতে প্রস্রাব করা
  •  অনেক সময় গর্ভাবস্থায় মূত্রাশয়ের উপর জরায়ুর চাপ বেড়ে যায়, এর ফলে কিছু মহিলার এমন সমস্যা দেখা দেয়।

প্রস্রাবের সংক্রমণ থেকে প্রতিরোধ এবং সতর্কতা:

      – প্রচুর জল পান করুন

    – সর্বদা নিরাপদ যৌন মিলন করুন এবং কনডমকে অগ্রাধিকার দিন

যৌনতার আগে এবং পরে পরিষ্কার জল এবং সাবান দিয়ে প্রাইভেট অংশটি ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না।

– স্নানের সময় বা প্রস্রাবের পরে ব্যক্তিগত অংশ পরিষ্কার করা পণ্য ব্যবহার করুন (টয়লেট)

– পাবলিক রেস্টরুম ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন

– ফ্লাশ করার পরে পশ্চিমা টয়লেট ব্যবহার করুন বা প্রস্রাব স্প্রে স্প্রেয়ার ব্যবহার করুন।

– প্রাইভেট পার্ট / যোনি পরিষ্কার করার জন্য বিশেষ যত্ন নিন

আন্ডারওয়্যারটি রোদে শুকিয়ে নিন, যাতে সেখানে বৃদ্ধি পাওয়া ব্যাকটিরিয়াগুলি ধ্বংস হতে পারে।

আরও পড়ুন: প্রতি ৯ জনের মধ্যে ১ জন স্তন ক্যান্সারের শিকার, লক্ষণ ও প্রতিকারগুলি জেনে নিন

পিরিয়ড চলাকালীন পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার বিশেষ যত্ন নিন, ৪-৫ ঘন্টা বা ভিজিয়ে বোধের পরে স্যানিটারি ন্যাপকিনগুলি পরিবর্তন করে রাখুন।

– পর্যায়ক্রমিক এবং প্রতিদিন ব্যবহৃত আন্ডারওয়্যার আলাদা রাখুন

– খাবার ও পানীয় সম্পর্কে বিশেষ যত্ন নিন।

– ইউরিন সংক্রমণের সময় তরল এবং মশলাদার উপাদান থেকে দূরে থাকুন।

– আপনার ডায়েটে পানীয় (রস, জল, নারকেল জল) এর প্রতি বিশেষ মনোযোগ দিন।

– কেবলমাত্র সুতির ফ্যাব্রিকের অন্তর্বাস পরুন, যাতে ত্বক সর্বদা শুষ্ক থাকে এবং কোনও ব্যাকটেরিয়া তৈরি হয় না।

গর্ভাবস্থায় প্রস্রাবের সংক্রমণ দেখা দিলে বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করুন

গর্ভাবস্থায় পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার বিশেষ যত্ন নিন। ইউটিআইয়ের ক্ষেত্রে, রোগীর প্রস্রাবের সমস্যা হতে পারে, যৌনাঙ্গে লাল ফুসকুড়ি, জ্বালাপোড়া এবং প্রস্রাবের ক্ষেত্রে সমস্যা হতে পারে। যদি এটি সঠিকভাবে চিকিত্সা করা না হয় তবে সংক্রমণ কিডনিতে পৌঁছতে পারে। এটি শরীরে রক্ত ​​ক্ষয় হতে পারে। কিডনিতে এরিথ্রোপয়েটিন নামে একটি হরমোন রয়েছে, যার মাধ্যমে অস্থি মজ্জার মাধ্যমে একটি লাল রক্ত ​​কোষ তৈরি হয়। কিডনিতে সংক্রমণের কারণে হরমোনের প্রভাব হ্রাস পায়, যার কারণে শরীরে হিমোগ্লোবিন হ্রাস পায়।








Leave a reply