আপনার সন্তানের ত্বকের যত্ন নিতে শীর্ষ ৫ টিপস

|

আপনার ছোট্ট বাচ্চা কি তার বেশিরভাগ সময় রোদে ব্যয় করে এবং সে কি রুক্ষ এবং ত্বকের সমস্যায় ভুগছে? আপনি কীভাবে বাচ্চাদের জন্য ফর্সা ত্বক পেতে পারেন সে সম্পর্কে কিছু টিপস বা কার্যকর উপায়গুলি সন্ধান করছেন? আপনি যদি এই প্রশ্নগুলির সাথে সম্পর্কিত সমস্যার সমাধান পেতে চান তাহলে নিচের পোস্টই অনুসরন করেন। বেশিরভাগ বাচ্চাদের নরম এবং সূক্ষ্ম ত্বক থাকে যার অর্থ আপনার এটি সম্পর্কে অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। সুতরাং, বাচ্চাদের ন্যায্য বর্ণের কার্যকর কিছু ঘরোয়া প্রতিকারের জন্য নীচে স্ক্রোল করুন। বাচ্চাদের জন্য ফর্সা ত্বক কীভাবে পাবেন?

 ১. দুধ এবং হলুদ মিশ্রণ প্রয়োগ করুন: হলুদ এবং দুধ মেশান এবং আপনার ছাগলের মুখ, হাত এবং সারা শরীরের আস্তে আস্তে আস্তে পেস্ট লাগান। তারপর এটি শুকাতে দিন। একটি নরম ভেজা কাপড় ব্যবহার করে শুকনো পেস্ট মুছুন। দুধ-হলুদ পেস্ট মুছে ফেলার পরে ক্লিনজার বা সাবান ব্যবহার না করেই তাকে গোসল দিন। তার ত্বক শিগগিরই জ্বলজ্বল হবে।

২. দই, টমেটো এক্সট্রাক্ট এবং ওটমিল মিশ্রণ প্রয়োগ করুনঃ দই, টমেটো এক্সট্রাক্ট এবং ওটমিল ভাল করে মিশিয়ে নিন এবং মিশ্রণটি আপনার শিশুর অন্ধকারযুক্ত বা রুক্ষ ত্বকে লাগান। প্রাকৃতিক মিশ্রণটি ক্ষতি কম করে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় ।

৩. রাসায়নিক দ্রব্য গুলি এড়িয়ে চলুন, সব সময় প্রাকৃতিক উপাদান প্রয়োগ করুনঃ আপনার বাচ্চার ত্বকে কোনও রাসায়নিক পণ্য প্রয়োগ করা এড়িয়ে চলুন। বাচ্চাদের জন্য গুণমান এবং ন্যায্য ত্বকের উন্নতি করার সবচেয়ে কার্যকর উপায় প্রাকৃতিক উপাদান। রাসায়নিকের পরিবর্তে, আপনার বাচ্চার পুরো শরীরে খাঁটি অ্যালোভেরা জেল লাগান। অ্যালোভেরা কালো ত্বকের চিকিৎসায় অত্যন্ত কার্যকর।

 ৪. আপনার বাচ্চাদের ত্বকে তেল দিয়ে ম্যাসাজ করুন: আপনার বাচ্চার দেহকে নারকেল তেল দিয়ে মালিশ করুন। তেল দিয়ে ম্যাসেজ করা কেবল ত্বকের উপরিভাগ উন্নত করে না এটা আপনার বাচ্চার পেশী এবং হাড়কেও শক্তিশালী করে ।

৫. আপনার বাচ্চার ডায়েটে ফল অন্তর্ভুক্ত করুন: আপনার সন্তানের ডায়েটে পুষ্টিকর ফল যুক্ত করুন। আপনি তাকে কাঁচা ফল বা ফলের রস দিয়ে খাওয়াতে পারেন। ফলের মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি ফ্রি-র্যাডিকাল ক্রিয়াকলাপকে নিরপেক্ষ করে এবং ত্বকের ক্ষতি কমাতে সহায়তা করে, এর ফলে বাচ্চাদের মধ্যে ফর্সা ত্বকের বর্ণ বৃদ্ধি ঘটে ।








Leave a reply