হলুদ দিয়ে ব্রণ দূর করার ৫ টি উপায় জেনে নিন

|

ব্রণর জন্য হলুদ:
হলুদ আসলে একটি যাদু মশলা। এটি কেবল আপনার খাবারে ভাল স্বাদ দেয় না এটি রঙ যুক্ত করে।এটি ঔষধি গুণাবলীর একটি দুর্দান্ত উত্স। যখন এটি বর্ণের উন্নতি করতে এবং পিম্পলস এবং গাঢ় দাগের মতো ত্বকের সাধারণ সমস্যাগুলির সাথে লড়াই করার কথা আসে, তখন হলুদ আয়ুর্বেদে ব্যবহৃত একটি প্রধান উপাদান। এই সমস্যাগুলির মধ্যে, পিম্পল একটি ত্বকের অবস্থা যা বেশিরভাগ জনগণ, বিশেষত তরুণ প্রজন্মকে প্রভাবিত করে। তবে এটি কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়েরই জন্য একটি বড় সমস্যা।
কিছু সাধারণ খাবার রয়েছে যা ব্রণ বৃদ্ধি করতে পারে যেমন দুধ এবং দুগ্ধজাত পণ্য, প্রক্রিয়াজাত কার্বস, উচ্চ গ্লাইসেমিক সূচক খাবার, গভীর ভাজা খাবার, প্রক্রিয়াজাত এবং প্যাকেজজাত খাবার ইত্যাদি। এই খাবারগুলি এড়ানো ছাড়াও, আপনি পিম্পলগুলি চিকিৎসার জন্য হলুদ ব্যবহার করতে পারেন এবং তাদের দ্বারা প্রদাহ হ্রাস করতে পারেন।

নিম ও হলুদ
কিছু নিম পাতা নিন, এগুলি পানিতে সিদ্ধ করে পিষে নিন। এতে ১/৪ চামচ হলুদ যোগ করুন এবং এটি আপনার পিম্পলগুলিতে লাগান। প্যাকটি শুকানো অবধি শুকতে দিন। এটি ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। ভাল ফলাফল পেতে এবং কার্যকরভাবে পিম্পলগুলি হ্রাস করতে এটি সপ্তাহে দুবার ব্যবহার করুন।

ছোলা ময়দা ও হলুদ
১ চা চামচ হলুদ, ২ চা চামচ ছোলার আটা এবং ২-৩ চামচ গোলাপ জল বা দই দিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। আপনার এ পেস্টটি ব্যবহার করুন এবং ১৫-২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। ভাল ফলাফল পেতে সপ্তাহে দুবার ব্যবহার করুন।

ব্রণর জন্য হলুদ ও মধু
১/২ চামচ মধুতে ১ চা চামচ হলুদ দিন। একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং এটি পিম্পলস দ্বারা আক্রান্ত স্থানে ব্যবহার করুন। এটি প্রায় ১০-১২ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং জলে ধুয়ে ফেলুন। পছন্দসই ফলাফল অর্জন করতে সপ্তাহে বেশ কয়েকবার ব্যবহার করতে পারেন।

দুধ ও হলুদ
১ টেবিল চামচ দুধে ১/২ চামচ হলুদ যোগ করুন। অল্প সুতির সাহায্যে মিশ্রণটি আপনার পিম্পলগুলিতে লাগান। এটি ১০ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং পরে ধুয়ে ফেলুন। পিম্পলস কমাতে এবং ব্রণ প্রতিরোধ করতে এক দিনের ব্যবধানে এটি ব্যবহার করুন।

হলুদ ও অ্যালোভেরা
অ্যালোভেরা ত্বকের জন্য একটি দুর্দান্ত উদ্ভিদ যা অনেক ত্বকের রোগ নিরাময় করতে পারে। হলুদ (১/২ চা চামচ) এবং অ্যালোভেরা (২ চা চামচ) দিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। আপনার পিম্পলস এ মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং এটি ১০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। এই প্রতিকারটি প্রতিদিন চেষ্টা করে দেখুন এটি আপনার পিম্পলগুলি হ্রাস করবে।








Leave a reply