“সেলারি” পিম্পলগুলি সরিয়ে আপনার মুখের উন্নতি করবে,ব্যবহা্র

|

যাইহোক, সেলারিটি থালাটির স্বাদ পরিবর্তন করতে ব্যবহৃত হয়। তবে আপনি কি জানেন যে, সেলারিগুলির ছোট ছোট শস্যগুলিও আপনার জন্য ঔষধ খেতে পারে। এর মধ্যে অনেক উপকারী উপাদান উপস্থিত রয়েছে। আজ আমরা আপনাকে সেলারি সম্পর্কিত এমন কিছু প্রতিকার বলব, সেগুলি ব্যবহার করে আপনি অনেক রোগ থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
১।ওজন কমাতে সহায়কঃ


আজকের দৌড়াদৌড়ি জীবনে আমরা আমাদের খাওয়া-দাওয়ার দিকে তেমন মনযোগ দিই না। জাঙ্ক ফুড / ফাস্ট ফুড আসক্তির কারণে আমরা ওজন বাড়ানো শুরু করি। একই সাথে, সেলারি আমাদের জন্য একটি বর হিসাবে প্রমাণ করতে পারে। সেলারি ওজন হ্রাসে খুব সহায়ক। এর জন্য আপনাকে সেলারিটি এক গ্লাস জলে রাত্রে ভিজিয়ে রাখতে হবে। একই সাথে এই পানিতে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে খালি পেটে খেলে আপনার অনেক উপকার পাওয়া যায়। এছাড়াও, সেলারি জল আপনার শরীরে বিপাক বাড়ায়। যার কারণে আপনার বর্ধিত ফ্যাট কমতে শুরু করে।
২।শীত-ঠান্ডাঃ


মৌসুমী রোগগুলি অপসারণের জন্য সেলারিগুলির খুব বিশেষ বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আসুন আমাদের জেনে রাখুন যে সর্দি-কাশি এবং কাশি নিরাময়ে না হয়, তবে এর জন্য আপনি এক গ্লাস জলে দুই চামচ সেলারি মিশিয়ে সেদ্ধ করুন। এই জলকে ঠান্ডা করা এবং এতে কালো নুন যুক্ত করা আপনাকে আরাম দেয়।
৩।পেটের সমস্যা থেকে মুক্তিঃ

সেলারিতে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান রয়েছে যা খানফির পাশাপাশি সাইনাস থেকে মুক্তি দেয়। একই সাথে এটি সেবন করলে পেটের ব্যথা, গ্যাস, বমিভাব, টক জাতীয় পেটের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এর জন্য সেলারি কালো নুন এবং শুকনো আদা পিষে গুঁড়ো তৈরি করুন। খাবার খাওয়ার পরে এই গুঁড়ো খাওয়ার ফলে পেট সম্পর্কিত সমস্ত সমস্যা দূর হয়।
৪।পিম্পস অবকাশঃ


পিম্পলগুলি যখন আমাদের অসুস্থতা সংশোধন করা হয় না তখন এই ত্বক-সম্পর্কিত সমস্যাগুলি শুরু হতে থাকে। যার কারণে অনেকেই দাগ ও মুগ্ধের মুখোমুখি হন। এর জন্য আপনি খাবারে সেলারি ব্যবহার করেন। এছাড়াও, যদি আপনার পিম্পল থাকে তবে সেলারি পিষে নিন এবং দই দিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং এটি আপনার মুখে লাগান। শুকিয়ে গেলে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। কিছু দিনের মধ্যে, আপনার মুখ এক হারে পরিষ্কার হয়ে যাবে।








Leave a reply