শুকনো কাশি আপনাকে খুব কষ্টদায়ক করে তোলে এর চিকিৎসার কয়েকটি সহজ উপায় জেনে নিন

|

প্রাকৃতিক উপায়ে কাশির প্রতিকার:
শুকনো কাশি জন্য আপনি ওষুধের পরিবর্তে ঘরোয়া প্রতিকারের সাহায্য নিতে পারেন। এই প্রতিকারগুলির কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই এবং আপনার সমস্যাগুলিও দ্রুত চলে যায়।

শুকনো কাশির ঘরোয়া প্রতিকার:
কাশির সমস্যা খুব সাধারণ। তবে শুকনো কাশি খুব বেদনাদায়ক। শুকনো কাশি হওয়ার কারণে, লোকেরা তীব্রভাবে পেট এবং পাঁজরে কাশি শুরু করে। এটি সাধারণত পরিবর্তিত মৌসুমের কারণে হয়। শুকনো কাশি মাথাব্যথা, শরীরে ব্যথা, গলা ব্যথা এবং জ্বরের মতো সমস্যা সৃষ্টি করে। কাশির সমস্যা কমাতে লোকেরা প্রায়শই ওষুধ সেবন করে। তবে আপনি ওষুধের পরিবর্তে ঘরোয়া প্রতিকারের সাহায্য নিতে পারেন। এই প্রতিকারগুলির কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই এবং আপনার সমস্যাগুলিও দ্রুত চলে যায়। এছাড়াও, এটি শুষ্ক কাশি দ্বারা সৃষ্ট অসংলগ্নতা থেকে মুক্তি পেতে পারে।

আদা এবং নুন:
আদাতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা শুকনো কাশির সময় প্রচুর স্বস্তি দেয়। শুকনো কাশি লাগলে আদা পিষে তাতে নুন মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে রাখুন ১৫ মিনিট। এর পরে হালকা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি করলে আপনার স্বস্তি হবে।

মধু:
মধুতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা শুষ্ক কাশিযুক্ত রোগীদের জন্য উপকারী। হালকা গরম জলে মধু মিশিয়ে পান করুন। এটি আপনাকে সান্ত্বনা দেবে। ভাল ফলাফলের জন্য, কাশি নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত এটি প্রতিদিন পান করুন।

হলুদের দুধ:
শুকনো কাশি নিরাময়ের জন্য হলুদের দুধ একটি অতি পুরাতন রেসিপি। হলুদের দুধে উপস্থিত উপাদান গলা ব্যথা দূর করে এবং ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে সহায়তা করে। এক গ্লাস দুধে এক চামচ হলুদ মিশিয়ে প্রতিদিন পান করুন। এটি আপনার অস্বস্তি হ্রাস করবে এবং আপনাকে স্বস্তি দেবে।

মুলিথি চা:
মুলিথি চা শুকনো কাশিজনিত অস্বস্তি হ্রাস করার পাশাপাশি কাশিও কমায়। অ্যালকোহল চা তৈরি করতে- মদের রসের টুকরোগুলি একটি পাত্রে রেখে তাতে পানি যোগ করুন এবং কিছুক্ষণ ফুটে উঠতে দিন। এটি দিনে দুই থেকে তিনবার পান করুন।








Leave a reply