শীতে চুল পড়ে কেন এর ১০ টি কারণ দেখুন

|

শীতের সময় কেবল ত্বকই নয়, চুল শুকনো ও প্রাণহীন হয়ে যায় এবং চুলের অতিরিক্তপুষ্টি প্রয়োজন শীত আবহাওয়ায় চুল পড়া একটি বড় সমস্যা, যা থেকে মুক্তি পাওয়া জরুরি চুল পড়ার কারণ এবং ৫ কার্যকর প্রতিকার শিখুন –
কারণ:


পুষ্টির অভাব চুল পড়ার অন্যতম প্রধান কারণ তবে এর বাইরে কিছু কারণ রয়েছে যা চুল পড়ার জন্য দায়ী। চুল পড়ার কারণ –
১. স্ট্রেস
২. অ্যানিমিয়া ৩.চুলের সাথে পরীক্ষাগুলি
৪. ভিটামিন বি এর ঘাটতি
৫. প্রোটিনের ঘাটতি
৬. হাইপো থাইরয়েডিজম
৭. খুশকি
৮. বোরিং জল দিয়ে চুল ধোয়া
৯.চুলের শিকড়ে জিনেটিক
১০. সংক্রমণ
চুল পড়া রোধ করতে, এর কারণটি সনাক্ত করা এবং সঠিক চিকিৎসা গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। এখন জেনে নিন এমন ৫ টি কার্যকর প্রতিকার যা চুল পড়া রোধে খুব উপকারী বলে প্রমাণিত হবে –


১ . নারকেল চুলের পুষ্টির জন্য নারকেল খুব উপকারী। নারকেল তেল হালকা গরম করে চুলের গোড়া ম্যাসাজ করা, শিকড়কে পুষ্টি জোগায় এবং চুল মজবুত করে। কমপক্ষে ১ ঘন্টা এটি চুলে রাখুন। এ ছাড়া চুলে নারকেলের দুধ লাগানোর পরে মশালার ২ ঘন্টা পরে চুল ধুয়ে নেওয়াও উপকারী।
২.গুড়
গুড়ের সাথে নারকেল তেল দিয়ে চুলে লাগিয়ে আধা ঘন্টা চুলে রেখে দিন। এর পর চুল ধুয়ে ফেলুন। এই অ্যাপ্লিকেশনটি চুলকে খুশকি থেকে রক্ষা করে ।
৩.ডিম

ডিম জিঙ্ক, খনিজ এবং সালফার সহ প্রোটিন সমৃদ্ধ। এই সমস্ত পুষ্টি চুল একত্রিত করার জন্য এবং চুল পড়া রোধে একত্রিত হয়। ডিমের সাদা অংশগুলিতে অলিভ অয়েলের সাথে ভালভাবে মিশিয়ে ম্যাসাজ করুন। আধ ঘন্টা পরে চুল ধুয়ে ফেলুন।
৪. পেঁয়াজ

পেঁয়াজের রস লাগালে চুল পড়া কমে না, চুল আবার বাড়তে শুরু করে দৈর্ঘ্যও বাড়তে থাকে। পেঁয়াজের রস সপ্তাহে দু’বার চুলে লাগান এবং আধা ঘন্টা পর শ্যাম্পু করুন। এটি একটি খুব কার্যকর সমাধান।
৫.রসুন

সালফার বেশি হওয়ার কারণে রসুন চুলের জন্যও খুব উপকারী। এটি নারকেল তেলে বেক করা বা নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে খেলে উপকার হয়।








Leave a reply