জেনে রাখুন, গর্ভাবস্থায় দ্বিতীয় সপ্তাহের লক্ষণগুলি কী কী

|

গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় সপ্তাহে মহিলার দেহে পরিবর্তন হয় তবে, তা অভ্যন্তরীণ নয় বাহ্যিক হয়। দ্বিতীয় সপ্তাহের সময়, মহিলা গর্ভবতী কিনা তা জানা যায়নি। এখানে কিছু লক্ষণ রয়েছে যা আপনি গর্ভবতী কিনা তা জানা যায়:

১। দ্বিতীয় সপ্তাহে, ভ্রূণটি মহিলার গর্ভে শুরু হয়।

২। গর্ভবতীর পেটে এবং বাহুতে এবং পায়ে ক্র্যাম্পিং শুরু হয়।

৩। ক্লান্তি সব সময় অনুভূত হয়।

৪। শিশুর আকার বাড়ানো ও প্রস্রাবের থলের উপর চাপ বাড়ায়। এটি ঘন ঘন প্রস্রাব করার আকাঙ্ক্ষা তৈরি করে।

৫। হাত ফোলাভাব ও জ্বর গর্ভবতী হওয়ার একটি প্রধান লক্ষণ।

দেহের পরিবর্তনঃ এটি গর্ভাবস্থার প্রথম দিন, আপনি আপনার স্তনে ভারী এবং ব্যথা অনুভব করবেন। হজম দুর্বল হবে যার কারণে গ্যাস তৈরি হবে। আপনার দেহের তাপমাত্রা কিছুটা বেশি হবে। জিনিসের ঘ্রাণ নেওয়ার ক্ষমতা বৃদ্ধি পাবে।

শিশু বিকাশঃ গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহে, নিষিক্ত ডিম বিভক্ত হয়। এই কোষগুলির বৃত্তটিকে বিজ্ঞানের ভাষায় ব্লাস্টোসাইট বলা হয়।

আল্ট্রাসাউন্ড রিপোর্টঃ প্রথম প্রাথমিক সপ্তাহগুলিতে বেঁচে থাকা কোনও আল্ট্রাসাউন্ড চিত্র সনাক্ত করা যায়নি।

ডায়েটঃ কোষ্ঠকাঠিন্য এড়াতে আপনার পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করা উচিত, পর্যাপ্ত পুষ্টি সরবরাহের জন্য আপনার ডায়েটে সবুজ শাকসবজী, ফলমূল, গোটা শস্য এবং ডাল অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। ভিটামিন সি ফল খাবেন এটি করলে অসুস্থতায় উপকার পাবেন।

পরামর্শঃ একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অনুসরণ করুন, নেশা থেকে দূরে থাকুন। নিয়মিত চিকিৎসকের দেওয়া ফলিক অ্যাসিড পরিপূরক গ্রহণ করুন। চাপ থেকে দূরে থাকুন হালকা ওয়ার্কআউট করুন তবে লাফানো এড়ান। এখন কোথাও ভ্রমণ করবেন না।








Leave a reply