এক বার দেখুন এই ফলটি আপনাকে সুন্দর করে তুলবে

|

আপনি কি জানেন যে, এমন একটি ফল রয়েছে যা কেবল আপনার স্বাস্থ্যেই নয়, আপনাকে সুন্দর করার ক্ষেত্রেও খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই ফলটি কিউই। আসুন জেনে নিই কিউই দিয়ে কীভাবে ত্বক সুন্দর হয় …
বয়স কেবল ত্বক দ্বারা সনাক্ত করা হয়। আপনার ত্বকটি যদি সুন্দর এবং চকচকে হয় তবে আপনি সর্বদা নিজেকে সুন্দর এবং তরুণ দেখতে পাবেন। কিউই খাওয়ার মতো মজাদার ফল ত্বকের জন্যও সমান উপকারী।
এতে ভিটামিন-ই পাওয়া যায় যা ত্বক মেরামত করতে কাজ করে। এ ছাড়া কিউইতে ডায়েটারি ফাইবারও রয়েছে। এটি ত্বককে গ্লো করে তোলে।
প্রতিদিন এক বা দুটি কিউই খেলে হজম ব্যবস্থা শক্তিশালী হয়। এ থেকে এটি স্পষ্ট যে কিউই খাওয়া শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি সরিয়ে দেয় এবং ত্বককেও স্বাস্থ্যকর করে তোলে।
সময়ের সাথে সাথে ত্বকের উজ্জ্বলতাও বাড়তে শুরু করে। তবে আপনি কিউই দিয়ে মুখ ম্যাসেজ করে আপনার মুখের সৌন্দর্য ফিরে পেতে পারেন। কিউইতে উপস্থিত ভিটামিন-সি ত্বকে কোলাজেন তৈরি করে যা ত্বককে নরম ও সুন্দর রাখতে সহায়তা করে।
অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য কিউইতেও পাওয়া যায়, যা ব্রণসহ ত্বকে সম্পর্কিত অনেকগুলি রোগ দূরে রাখে।








Leave a reply