অতিরিক্ত স্মার্টফোন ব্যবহারের ফলে এই রোগগুলি হয়

|

আমাদের ভুল অভ্যাসের কারণে ক্যান্সার, ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগ ছাড়াও অনেকগুলি রোগ দ্রুত বাড়ছে। প্রতিদিনের অভ্যাস পরিবর্তন করে এই রোগগুলি থেকে মুক্তি পেতে পারি, সেগুলি সম্পর্কে জেনে নিন-

পাঠ্য ঘাড়
মেরুদণ্ডের সার্জনদের মতে, আপনার স্মার্টফোনে ফোনটি দেখার সময় আপনার মাথা এবং ঘাড়টি কাত হয়ে থাকে, তখন ঘাড়ে অনেক চাপ পড়ে। যদি এই অবস্থা দীর্ঘকাল ধরে থাকে তবে ঘাড়ের পেশীগুলি ফোলা এবং ব্যথা হতে শুরু করে। এই অবস্থাটিকে পাঠ্য ঘাড় বলা হয়।

গেমিং ব্যাধি
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ডাব্লুএইচওও অতিরিক্ত অনলাইন গেমিংকে বিশ্বব্যাপী মানসিক রোগ হিসাবে বিবেচনা করেছে। গেমিং ডিজঅর্ডারে আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকেরা তাদের প্রতিদিনের কাজের চেয়ে ভিডিও গেম বেশি পছন্দ করেন। প্রায় ১০ শতাংশ লোক গেমিং ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত।

নোমোফোবিয়া
নোমোফোবিয়া কেমব্রিজ ডিকশনারির বছরের ওয়ার্ড অফ দ্য ইয়ার হিসাবে গৃহীত হয়েছিল। এটি এমন একটি পরিস্থিতি যা উত্থাপিত হয় যদি মোবাইল দীর্ঘ সময় ব্যবহার করা হয়। ইউগোভের পরিচালিত সমীক্ষায় দেখা গেছে, প্রায় ৫৩ শতাংশ লোক যদি মোবাইল ফোন ব্যবহার করার ফলে অনেক ধরণের সমস্যায় আক্রান্ত হয়েছে।

স্মার্টফোন
প্রায় ৪৩ শতাংশ স্মার্টফোন ব্যবহারকারী থাম্ব ব্যথায় আক্রান্ত হয়েছে।স্মার্টফোনটি ব্যবহার করার সময়, আমরা ফোনটি সোয়াইপ, টাইপ এবং সোয়াইপ করতে যে পরিমাণ আঙ্গুল এবং হাত ব্যবহার করি তা আঙুল, কব্জি এবং কনুইতে ব্যথা, ফোলাভাব এবং ক্র্যাম্প হতে পারে।

সেলফিটিস
আপনার কি সব সময় নিজের সেলফি পোস্ট করার আবেগ থাকে? সুতরাং এর অর্থ হল আপনি সেলফাইটিস নামক একটি রোগে ভুগছেন। নটিংহাম ট্রেন্ট বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা এই অবস্থাটি সনাক্ত করেছেন। লোকেরা প্রতিদিন কমপক্ষে ৬ বার সোশ্যাল মিডিয়ায় নিজের সেলফি পোস্ট করেন বলে বিশ্বাস করা হয় যে তারা স্ব-প্রদাহে আক্রান্ত হয়েছেন। একটি প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, ভারতে অক্টোবর ২০১১ থেকে নভেম্বর ২০১৭ এর মধ্যে সেলফি তুলতে গিয়ে প্রায় ২৬০ জন প্রাণ হারিয়েছেন।








Leave a reply