পুরুষদের জন্য চুলের যত্নের পরামর্শ । স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য এই ৫ টি পদ্ধতি অনুসরণ করুন

আজকাল পুরুষদের মধ্যে চুলের সমস্যা দেখা যায়। যুবক-যুবতীদের অকাল টাক হয়ে যাওয়া বড় ঝামেলার কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। অনেক সময় লোকেরা বুঝতে পারে না কেন তাদের চুল পড়ে যাচ্ছে এবং তাদের থামানোর জন্য কী করা যেতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে আমরা আপনাকে ৫ টি টিপস দিচ্ছি, তাই ভাল চুলের জন্য এটি প্রয়োজনীয়।

হালকা গরম জলে চুল ধুয়ে নিন

গরম এবং ঠান্ডা জল উভয়ই চুলের পক্ষে ভাল নয়। গরম জল মাথার প্রাকৃতিক তেলকে মেরে ফেললে ঠান্ডা জল রক্তের কোষগুলিকে ব্লক করে। তাই চুল ধোয়াতে হালকা গরম পানি ব্যবহার করা উচিত।

টাইট টুপি পরবেন না

টাইট টুপি পরা বা আপনার লম্বা ব্রেডকে শক্ত করে বেঁধে রাখা পুরুষদের জন্যও দুর্দান্ত সমস্যা তৈরি করতে পারে। এটি চিরকালের জন্য চুল ক্ষতি করতে পারে। পাশাপাশি, শক্ত হেলমেটও এড়ানো উচিত। কারণ এ জাতীয় পরিস্থিতিতে চুল বাতাস পায় না এবং এটি চুল পড়ার কারণ হয়।

চুল ঘষবেন না, শুকতে দিন

অনেকে গোসলের পরে চুল শুকানোর জন্য তোয়ালের সাহায্যে জোর দিয়ে চুল ঘষতে শুরু করেন। এই অভ্যাসটি আপনার চুলের ক্ষতি করে। চুল নিজেই শুকিয়ে যেতে দেওয়া উচিত।

বিদায় বলুন

অনেকেই বুঝতে পারেন না যে চুল পড়া তাদের স্ট্রেসের সাথে সরাসরি জড়িত। পুরুষদের বিশেষত এটির যত্ন নিতে হবে।

ধূমপান ছেড়ে দিন

যদি আপনি ধূমপান করেন তবে এখনই এটি ছেড়ে দিন। প্রতিটি সিগারেটের সাহায্যে আপনার মাথার কিছু চুল দুর্বল হয়ে যায় এবং ভেঙে যায়।