কানাডার বিজ্ঞানীদের গবেষণায় উঠে এলো মানসিক স্বাস্থ্যের অভিনব সমাধান
আধুনিক জীবনযাত্রায় মানসিক চাপ এক অনিবার্য সঙ্গী। তবে এই সমস্যার সমাধান হয়তো আমাদের চারপাশেই রয়েছে। কানাডার ইউনিভার্সিটি অফ ব্রিটিশ কলাম্বিয়া (ইউবিসি)-এর গবেষকরা এক চাঞ্চল্যকর আবিষ্কার করেছেন যা নারীদের মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণে নতুন দিগন্ত খুলতে পারে।
গবেষণার মূল ফলাফল
ডক্টর মার্লাইস হোফার নেতৃত্বাধীন গবেষক দল দেখিয়েছেন যে, নারীরা তাদের পুরুষসঙ্গীর গন্ধ শুঁকে মানসিক তৃপ্তি অনুভব করেন। বিশেষ করে:
১. পুরুষসঙ্গীর ব্যবহৃত শার্ট বা অন্যান্য জিনিসের গন্ধ নারীদের মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে।
২. অপরিচিত ব্যক্তির গন্ধ নারীদের শরীরে স্ট্রেস হরমোন কর্টিসলের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়।
গবেষণার পদ্ধতি ও ফলাফল
জার্নাল অফ পারসোন্যালিটি অ্যান্ড সোশ্যাল সাইকোলজিতে প্রকাশিত এই গবেষণাপত্রে উল্লেখ করা হয়েছে:
- অনেক নারী অজান্তেই সঙ্গীর অনুপস্থিতিতে তার ব্যবহৃত টি-শার্ট পরেন বা তার ঘুমানোর জায়গায় শুয়ে থাকেন।
- এই আচরণের পিছনে রয়েছে মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণের একটি স্বাভাবিক প্রবণতা।
মানসিক চাপের প্রভাব
গবেষকরা মনে করিয়ে দিয়েছেন যে অতিরিক্ত মানসিক চাপের ফলে:
- রাতে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে
- ওজন বৃদ্ধি পায়
- দীর্ঘমেয়াদে ডায়াবেটিস ও হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে
তাই মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
বিশেষজ্ঞদের মতামত
মনোবিজ্ঞানীরা এই গবেষণার ফলাফলকে স্বাগত জানিয়েছেন। তারা মনে করেন, এই আবিষ্কার মানসিক স্বাস্থ্য সেবায় নতুন দিগন্ত খুলতে পারে। তবে তারা সতর্ক করে দিয়েছেন যে, এটি একটি সহায়ক পদ্ধতি হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে, কিন্তু পেশাদার চিকিৎসার বিকল্প নয়।
এই গবেষণা প্রমাণ করেছে যে মানবীয় সম্পর্কের গভীরতা শুধু মানসিক নয়, শারীরিক প্রক্রিয়ারও অংশ। পুরুষসঙ্গীর গন্ধের মাধ্যমে নারীদের মানসিক চাপ লাঘবের এই প্রক্রিয়া আমাদের মানব-প্রকৃতির এক অজানা দিক উন্মোচন করেছে। তবে এই ফলাফল ব্যবহার করার আগে আরও গভীর গবেষণা ও বিশ্লেষণের প্রয়োজন রয়েছে।
Post a Comment