ওভুলেশন চক্রের সাথে সামঞ্জস্য রেখে সন্তান পরিকল্পনা: বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ
সংবাদ:
দীর্ঘদিন দাম্পত্য জীবন কাটানোর পর যখন সন্তান পরিকল্পনার সময় আসে, তখন অনেক দম্পতিই বিভ্রান্তিতে পড়েন। কিন্তু বিজ্ঞান বলছে, সঠিক সময়ে যৌন মিলন করলে গর্ভধারণ প্রায় অবধারিত। গবেষকরা সম্প্রতি এই বিষয়ে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য প্রকাশ করেছেন।
ওভুলেশন: গর্ভধারণের মূল চাবিকাঠি
চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, গর্ভধারণের ক্ষেত্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো মাসিক চক্র বা মেনস্ট্রুয়াল সাইকেল। ওভুলেশন, অর্থাৎ ডিম্বাশয় থেকে ডিম্বাণু নিঃসরণের সময়কালে যৌন মিলন করলে গর্ভধারণের সম্ভাবনা সর্বাধিক। সাধারণত মাসিক চক্র শুরুর ১৪ দিন আগে ওভুলেশন হয়।
ওভুলেশনের লক্ষণ
বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, ওভুলেশনের সময় নারীদের শরীরে কিছু পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়:
১. যৌন আকাঙ্ক্ষা বৃদ্ধি
২. যোনি থেকে নিঃসৃত পদার্থের প্রকৃতি পরিবর্তন
৩. স্তনে অস্বাভাবিক অনুভূতি
৪. পিঠের নিচের অংশে ও পেটে হালকা ব্যথা
সর্বোত্তম সময় নির্ধারণ
গবেষকরা বলছেন, ওভুলেশন শুরুর ৫ দিন আগে থেকে ওভুলেশনের প্রথম ১-২ দিন পর্যন্ত যৌন মিলনে লিপ্ত হলে গর্ভধারণের সম্ভাবনা সর্বাধিক। এই সময়কালকে "ফার্টিলিটি উইন্ডো" বলা হয়।
সতর্কতা
অনিয়মিত মাসিক চক্রের ক্ষেত্রে গর্ভধারণে জটিলতা দেখা দিতে পারে। এ ধরনের পরিস্থিতিতে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
উপসংহার
বিজ্ঞান ও প্রকৃতির সঙ্গে তাল মিলিয়ে চললে গর্ভধারণের প্রক্রিয়া অনেক সহজ হয়ে ওঠে। তবে মনে রাখতে হবে, প্রতিটি শরীরই আলাদা এবং সব ক্ষেত্রে একই নিয়ম প্রযোজ্য নাও হতে পারে। সুতরাং, ব্যক্তিগত পরিস্থিতি অনুযায়ী চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াই শ্রেয়।
Post a Comment